Tkanie je v mojom živote konštantou už viac ako 5 rokov, pretože ma privádza späť do priestoru ticha, kde môžem svojmu podvedomiu dovoliť prinášať riešenia a kreativitu, ktoré sú inak potlačené mojou mysľou,  egom a zdanlivo nekonečným zoznamom úloh.

Zistila som, že v najhorších dňoch, keď si dám hodinu alebo dve sedenia a tkám, v skutočnosti mi to pomôže robiť veci efektívnejšie.

Zdá sa to neprirodzené, ale ubrať čas od zaneprázdnenosti a robiť niečo, čo vyživuje vašu dušu, môže byť v skutočnosti tým najcennejším nástrojom, ako prežiť deň v celej jeho dĺžke.

Najjednoduchšia definícia tkania je…. „keď sú dve sady nití prepletené v pravom uhle, aby vytvorili látku“.

Tieto nite – osnova a útek – sú držané pod napätím, zvyčajne na nejakom tkáčskom stave. 

Akokoľvek je tkáč zručný, ručné tkanie je pomalý proces. Tkanina sa tvorí rad za radom, keď tkáč prechádza útkovou niťou cez osnovu a potom späť.

Tkanie je rytmické a keď sa práca darí, je ľahké „stratiť sa“ v tvorivom prúde a „plynúť“.

Ale keď sa nite zamotajú alebo sa dizajn v hlave nepremietne do látky vznikajúcej na tkáčskom stave, potrebujete sa prispôsobiť a improvizovať. Každý tkáč sa naučí trpezlivosti a byť flexibilný; čo mu pomáha zvládať život.

Rovnako ako pletenie, či iné remeselné činnosti, aj tkanie si vyžaduje komplexnú zmes manuálnych a kognitívnych interakcií. Práca na mojom tkáčskom stave si vyžaduje koordinovanú činnosť medzi mojou ľavou a pravou rukou a tiež medzi mojou ľavou a pravou nohou, ktoré ovládajú pedále, ktoré otvárajú a zatvárajú osnovné nite. Tieto bilaterálne pohybové vzorce nemusia vyzerať príliš zkočité, ale zahŕňajú komplexnú integráciu v mozgu. Nie som si istá, či sa tkanie skutočne počíta ako „cvičenie“, ale určite pomáha rozvíjať a udržiavať nervovosvalovú kontrolu a jemnú motoriku.

 

Výskumy ukazujú, že opakované pohyby (ako tkanie) zvyšujú hladinu serotonínu, hormónu, ktorý zlepšuje náladu a upokojuje úzkosť. 

Určite môžem ručiť za meditatívnu a pohlcujúcu kvalitu rytmickej práce, ale pre mňa je tkanie aj pozitívnym a cieľavedomým aktom kreativity. 

Spojenie pohybu, myslenia a obratnosti je veľmi zjednocujúce v tom zmysle, že pomáha obnoviť spojenie medzi mysľou a telom, ktoré pri fyzickej alebo psychickej bolesti môže vnímať ako narušené.

Výroba niečoho „ručne“ je vo svete masovej výroby veľmi špecifická činnosť. Stelesňuje hodnoty starostlivosti, udržateľnosti a lokalizácie, ktoré sú pre mňa dôležité. 

Z tohto dôvodu si tkaciu priadzu vyberám starostlivo. Farba a štruktúra sú zrejmé faktory, ale aj to, ako a kde bola niť vyrobená. 

Tkám pomaly, často premýšľam o ľuďoch, ktorí priadzu držali medzi prstami. Vďaka množstvu nezávislých spriadačov a farbiarov, ktorí predávajú svoju priadzu online, viem, odkiaľ pochádzajú moje materiály.

Je trochu klišé hovoriť o tkaní príbehov do látky, ale všetky klišé obsahujú prvok pravdy…

Niektoré dni, keď som unavená, látka rastie pomaly a nerovnomerne. Ale každý centimeter tkania predstavuje jedinečnú tvorivú akciu, čerpanú z mojej fantázie a realizovanú prostredníctvom koordinovaného fyzického pohybu. 

Je to tiež zdroj sebaúcty a veľkého potešenia. 

V súčasnosti je kreatívne myslenie a tvorba rovnakou súčasťou mojej práce ako intervencie s asistenciou zvierat.

Slavka Dupláková

"Mliečna dráha" od Veroniky Gadulové

V priebehu histórie bolo tkanie vnímané ako terapeutická činnosť, ktorá si vyžaduje sústredenie, prítomnosť a pohyb tela. Existuje dôvod, prečo je tak cenený v pracovnej terapii pre duševné a fyzické ochorenia.

V skutočnosti, odkedy som našla tkanie, vždy to bola jedna z mojich hlavných cieľových stratégií na sústredenie sa, uznanie emócií paniky, smútku a ohromenia, ktoré nás všetkých z času na čas postihnú.

Tkanie pomáha týmto pocitom preniesť sa na miesto pokoja, objektivity a pokoja mysle, keď sa sústredím na bezprostredné úlohy, ktoré si vyžadujú moju plnú koncentráciu a rytmický pohyb.

Cieľom programov „vedomého tkania“ je oddýchnuť si v umeleckom a relaxačnom prostredí, vyskúšať si tkanie, aby ste sa mohli vrátiť do svojho každodenného života.

Čokoľvek sa rozhodnete urobiť, cieľom je pomôcť vám nájsť pokojné a kreativitu vo vás.

Tkáčsky stav je pripravený pred vaším príchodom – nie je potrebná žiadna s tým spojená práca (pokiaľ si to neželáte).

Ľudia sú vždy fascinovaní, keď poviete, že ste tkáč,  resp. tkáčka.

Väčšina už nevie, čo je tkáč ale zvyčajne sú zvedaví. Keď som povedala, že ako lektorka sa snažím odomknúť kreativitu v iných ľuďoch prostredníctvom tkania, zvyčajne ma požiadajú, aby som vysvetlila trochu viac. A ja rozprávam.

Hovorím o tom, aké môže byť tkanie meditatívne a terapeutické a ako môžete využiť kreativitu tkania a zároveň sa nechať viesť štruktúrou a logikou tkania.

Je úžasné, že môžete byť pri tkaní úplne spontánni a že okamžitá spontánnosť môže prísť pomocou jednoduchých techník a nástrojov, ako je viaclistový tkací stav , pevný tkací alebo stužkový stav, alebo možno základný gobelínový rám. Techniky nevyžadujú nevyhnutne veľké množstvo technického myslenia a predchádzajúcich znalostí. 

To je jeden druh kreativity – meniť veci v okamihu, či už ide o výmenu priadzí, farieb, textúr alebo vytváranie jednoduchých tvarov pomocou ručnej manipulácie. 

Momentálne existuje obrovské množstvo „návodov“ kníh o jednoduchom tkaní, sú skvelou pomôckou mnohým zaneprázdneným ľuďom a ľuďom s deťmi ako spôsob tvorenia a relaxu zároveň a môžu byť aj skvelým úvodom do nádherného sveta tkania.

Pre mňa znamená tkanie spoločné používanie mozgu a tkáčskeho stavu na rozvíjanie nápadov a tvorivosti.

Nejako začnete s jedným nápadom a potom s niekoľkými „čo ak to urobím…“ nápady prídu a vy ich vyskúšate.

Vedú k iným myšlienkam a skôr, ako zistíte, kde ste, máte na preskúmanie úplne nový myšlienkový pochod, ktorý by ste si nikdy nepredstavovali, keby ste nezačali tam, kde ste začali….

To je to, čo chcem v ľuďoch inšpirovať – zvedavosť objavovať, kam vás tkanie môže zaviesť duševne aj umelecky. A zahŕňa to množstvo techník, množstvo metód, množstvo štruktúr, farieb a textúr, ktoré vám umožňujú vyjadriť, čo je vo vašej duši. 

Tkanie vás vyzýva na všetkých úrovniach.

Nápad sa musí prepracovať, nájsť riešenia a v prípade potreby sa naučiť nové techniky.

Nie je to prehnané. Nemusí to byť hlboké (aj keď to často je), ale musí to mať rezonanciu hlboko v mojej bytosti.

Treba ho pestovať, prehovárať, povzbudzovať a nakoniec sa narodiť, aj keď dozrievanie trvá roky. Tie spojenia sú tam, čakajú na vhodnú chvíľu, nečakanú interakciu, či už z rozhovoru, knihy, fotky, hudby, náhleho pohľadu, básne, kvetu, vodopádu, spomienky.

„Tkanie je  pre mňa tkaná pieseň, ktorú chcem spievať, aj keď to nikto nepočuje. „

Tkanie som našla v roku 2018 a pri prvom stretnutí som bol posadnutá. Chvíľu mi trvalo, kým som si našla cestu cez komerčné tkanie, tkanie produktov, až som sa nakoniec vrátila tam, kde to všetko začalo – umelecké tkanie.